Kanoinstructie

Onze vereniging biedt verschillende cursussen aan om kennis te maken met de kanosport en stapsgewijs de kano techniek onder de knie te krijgen.

De instructie wordt gegeven op zaterdagochtend door gediplomeerde instructeurs ondersteund door een aantal ervaren kanoërs. Aan de instructie nemen zowel ouderen als jongeren deel.

Het instructieseizoen loopt van begin maart tot eind oktober. Elke zaterdagochtend wordt door een groep kanoërs van 9.00 – 10.30 uur gezamenlijk een stuk gevaren. Op woensdagavond is er vanaf 19.00 uur conditievaren. Dit gaat ook in de winter gewoon door.

Leden die willen kanopoloën, dienen eerst een introductiecursus te volgen. Na een introductiecursus kun je doorgaan voor de diploma’s Kanovaardigheid A en B.

Overzicht instructie data 2020v10

Cursus introductie Kanovaardigheden

Een cursus voor beginners om kennis te maken met de kanosport, waarbij in een aantal lessen de eerste beginselen van het kanovaren worden uitgelegd. Tijdens de cursus leert men varen in verschillende soorten kano’s, veilig varen met een spatzeil, in- en uitstappen, rechtuit varen, achteruit varen, keren en remmen.

Kanovaardigheid A

Deze cursus is een vervolg op de introductiecursus. Bij dit brevet moet de kanoër alle basistechnieken correct uit kunnen voeren, zoals: voorwaartse en achterwaartse boogslag, omslaan, uitstappen en zwemmen met de kano, opkanten, zijwaartse trekslag, lage steun, enzovoorts.

Kanovaardigheid B

Voor de gevorderde kanoërs in het bezit van het brevet Kanovaardigheid A. Tijdens deze cursus wordt gewerkt aan het verbeteren van de basistechnieken en het leren van de gevorderde technieken: lage wrik- of scullsteun, hoge steun, sturen door middel van opkanten, gebruik van veiligheidslijnen.

Zwembadinstructie

In de winter wordt gedurende een aantal zaterdagmiddagen instructie gegeven in het zwembad. Onder begeleiding van ervaren kanoërs kan je werken aan het verfijnen van technieken en leren eskimoteren. Aan deze cursus zijn extra kosten verbonden.

Wildwater

Wildwater kanoën is andere spectaculaire tak van de kanosport. Denk hierbij aan watervallen, rotsen, avontuur én.. aan het buitenland. Helaas heeft ons land geen natuurlijke wildwaterstroompjes. Wildwaterpeddelaars moeten dan ook regelmatig reizen om hun sport te beoefenen, maar da’s geen reden om wildwatervaren links te laten liggen.

In het najaar wordt een wildwater cursus gegeven, waarbij de ervaren instructeurs de basisbeginselen van varen op stromend water aanleren. De cursus richt zich op gezamenlijke instructie voor ouders en kinderen, omdat wildwatervaren zich bij uitstek goed leent voor een familieactiviteit.

Tijdens de cursus leren de cursisten de technieken op de Amstel, maar tussendoor gaan de cursisten naar de wildwaterbaan bij Hardenberg en de Erft in Duitsland (zijrivier van de Rijn) om de technieken te oefenen.

Als afsluiting wordt een 2-daags wildwater-weekend in de Belgische Ardennen georganiseerd. Er wordt gevaren op de Ourthe en Ambleve.