Protocol kanopolo tijdens COVID-19
Ingangsdatum: 19 oktober 2020 

Inhoud:

  1. Algemene maatregelen
  2. Vaartrainingen
  3. Krachttrainingen

 Bij de volgende klachten kom je niet naar de club maar blijf je thuis:

  • Koorts, meer dan 38 graden
  • Kortademigheid
  • Hoesten
  • Niezen
  • Keelpijn
  • Neusverkouden

De Kampanje en kleedkamers zijn gesloten. Verblijf op het clubterrein dient tot een minimum te worden beperkt. Bij het brengen en halen van leden, gaan begeleiders niet door de poort – ze komen niet op het terrein. Te allen tijde wordt 1.5m afstand gehandhaafd.

Individuele vaartrainingen zijn toegestaan, in groepen van maximaal 4. Tijdens teamtrainingen: van 18.30 – 22.30 geldt er een verbod op individuele trainingen.            

Vaartrainingen zijn toegestaan in groepen van maximaal 4 personen. Bootcontact is niet toegestaan, zodoende zijn trainingswedstrijden dus niet mogelijk. Het gebruiken van doeltjes is toegestaan. Sleepjes bij het verplaatsen van doeltjes zijn niet toegestaan. Bij de plaatsing van de doeltjes dient 10m tussen de groepen in acht worden genomen.

Ieder team krijgt 1x per week de beste plekken bij de lichten, volgens onderstaand schema:

Dag Team met Prioriteit
Maandag MdR 3
Dinsdag MdR 4
Woensdag MdR 2
Donderdag MdR 1

 

Per training zal een team zich indelen in groepen van 4 personen. Het team is elke training vrij om deze groepen te maken, maar tijdens de training kan deze indeling niet worden aangepast. Groepen houden te allen tijde een minimale afstand van 10m tussen iedere groep. Coaches op het water tellen mee in de groepsgrootte! Bij het coachen vanaf de kant is dit niet het geval!

Het team en de groep waar je in zit bepaalt de tijd waarop je het terrein op mag en hoe laat je uiterlijk in de kano dient te zitten.

 

De trainingsduur van de teams en groepen staan ook gedeeltelijk vast:

  • De eerste teams (MdR 3 en 4) trainen maximaal 1.5h
  • De tweede teams (MdR 1 en 2) trainen minimaal 1.5h

Het uitstappen kan zodoende op dezelfde volgorde als het instappen plaatsvinden. Ook hierbij houden we de groepen in acht – we stappen nooit met meer dan 1 groep uit.

Voor het instappen en uitstappen geldt een looproute met bijbehorende regels.

A. Bij aankomst voor het “timeslot” van je groep, wacht je op de parkeerplaats. Je dient in kanokleding te arriveren. Voor de training kleden we niet om.
B. Pas bij het ingaan van je timeslot mag je het terrein betreden via het hek bij de kanoloods.
C. Ga via de dubbele deuren de kanoloods binnen. De deuren blijven open. Hier kun je je spullen neerleggen. Binnen dragen we een mondkapje.
D. Verlaat de kanoloods via de enkele deur. Voor het verlaten van de loods was en desinfecteer je je handen. Voor het verlaten controleer je of er niemand meer op de polozolder is.
E. Pak je kano van de zolder – maximaal 2 personen op de zolder. Ook hier dragen we een mondkapje.
F. Stap zo snel mogelijk in en neem afstand van de steiger. Maximaal 2 personen op de kanostijger.
G. Coaches die van de kant training geven doen dat vanaf de gemeentevlotten. Ze arriveren voor de eerste groep met spelers en vertrekken na de laatste groep.
H. Fietsen kunnen hier worden geplaatst.

Bij het uitstappen geldt dezelfde route in tegengestelde richting. Na het uitstappen is omkleden toegestaan. Pas na het vertrek van de laatste persoon uit de kanoloods mag de volgende groep uitstappen.

Krachttrainingen zijn toegestaan met een reservering. Reserveringen gaan via MyFleet.  

Let op: het inschrijven via MyFleet wordt momenteel mogelijk gemaakt. Tot dit mogelijk is, is er geen mogelijkheid om te reserveren. Het maximaal aantal van 3 personen geldt. Trainen geschiedt tot dan op goed geluk. Zodra reserveren via MyFleet mogelijk is, volgt een geüpdatet protocol, inclusief instructies.

Bij het binnentreden van het krachthonk worden de handen ontsmet. De deur blijft te allen tijde open, de ventilatoren staan altijd aan. De gebruikte spullen worden direct na gebruik ontsmet.