RocketTheme Joomla Templates
Home Laatste nieuws Meld je aan voor wildwatercursus ouder & kind
Meld je aan voor wildwatercursus ouder & kind PDF Print E-mail

Kanovereniging Michiel de Ruyter organiseert in de komende maanden een beginners wildwatercursus voor ouder en kind. De cursus start 28 augustus as.

Een van de unieke kenmerken van wildwater kanoën is dat volwassenen en kinderen dit even goed kunnen. De snelheid die gevaren wordt, wordt in belangrijke mate bepaald door de stroming van de rivier, zodat kinderen en volwassenen dezelfde snelheid hebben. Vanuit dit gegeven organiseert MdR een unieke wildwatercursus die een spannende ervaring is voor zowel kinderen (vanaf 11 jaar) als volwassenen. Deze cursus is een unieke gelegenheid voor papa, mama en kind om op gelijk niveau te sporten.

De cursus start op de Amstel om de basisvaardigheden te leren die nodig zijn voor stromend water. Zo wordt een goede vaartechniek alsook veiligheidssteunen geoefend. Eén les wordt deels gewijd aan de theorie van het wildwatervaren zodat deelnemers goed voorbereid de rivier opgaan. Tijdens de cursus wordt er ook uitgeweken naar stromend water o.a. bij het gemaal in Halfweg. De cursus wordt eind oktober afgesloten met een weekend in de Ardennen waar op wildwater wordt gevaren.

Om deel te nemen aan deze cursus is geen kano-ervaring vereist. Wel moeten deelnemers goed kunnen zwemmen. Boot, peddel en zwemvest kunnen van de vereniging worden gebruikt. Het aantal deelnemers is beperkt tot 18. De begeleiding wordt verzorgd door goed opgeleide instructeurs van MdR. De cursus start zaterdag 28 augustus en duurt tot eind oktober. De instructie is op zaterdag ochtend van 9:00 tot 11:00

Deelnemers dienen zich in te schrijven als leden van MdR. De contributiekosten voor de rest van het jaar zijn voor volwassenen € 45,-- voor jeugd € 25,--. Inschrijfgeld is € 33 per persoon. Kosten voor reizen en het verblijf in België zijn niet inbegrepen. Kinderen waarvan de ouders niet deelnemen worden wel geacht mee te reizen onder begeleiding van tenminste één van hun ouders.

Voorlopige lesindeling:

zaterdag 28 augustus les 1 veiligheid
in- en uitstappen
peddelhouding
basisslag
spatzeildiploma (omgaan)
zaterdag 4 september les 2 basisslag
boogslag
lage steun
opkanten
kleding
zaterdag 11 september les 3 Halfweg gemaal
opbinden boten
zorgen voor spullen
opkanten
zaterdag 18 september
brakwater weekend (geen les)
eventueel mee met het brakwater weekend
zaterdag 25 september les 4 rechtuit varen (op en neer naar Den Hoef)
8-tjes varen bij sluisje
werplijn
zaterdag 2 oktober les 5 lage steun
boogslag
zaterdag 9 oktober les 6 Erft, Duitsland
timing
snelheid maken
in- en uitvaren keerwaters
zaterdag 16 oktober les 7 verschillende boten varen
zaterdag 23 oktober les 8 herhaling alle technieken
zaterdag 30 oktober les 9 wildwater weekend voor beginners in de Ardennen
zondag 31 oktober les 10 wildwater weekend voor beginners in de Ardennen

U kunt zich opgeven door een mail te sturen naar Dit E-mail adres is beschermd tegen spambots. U moet JavaScript toestaan om het te bekijken

 

Foto's van het Amsterdam Open 2010

Nieuw Roeiboek 2010

Vacature